Chinesiologia
La Chinesiologia è una scienza che tratta lo studio del movimento del corpo umano in tutte le sue forme, attraverso la contrazione dei muscoli
Educazione posturale
Un programma finalizzato al miglioramento della postura e caratterizzato dall’esecuzione di movimenti di allungamento e movimenti per il riequilibrio posturale.
Body Sculpture
E’ un tipo allenamento per far lavorare tutta la muscolatura del corpo in sinergia. Permette di migliorare la coordinazione, la forza, l’agilità, la mobilità articolare e la resistenza.
Ginnastica dolce
Se non hai mai praticato sport e non ha un fisico particolarmente allenato, conviene partire in modo leggero. La ginnastica dolce propone esercizi a basso impatto che non vanno a sollecitare le articolazioni.
Body Soft
E' un attività a bassa e media intensità che impegna in modo leggero le articolazioni con esercizi controllati e quindi non invasiva.
Pilates
E' una disciplina che migliora la forza, l'elasticità e la resistenza muscolare.
Postural Gym
E' un corso ideato per chi vuole mantenere una buona postura e un buon equilibrio.

Studio Chinesi Anteo, di Elisa Eusepi, Laurea in Scienze Motorie e Sportive, è un centro specializzato nella ginnastica posturale e altre attività per il benessere della persona.

E' una nuova realtà nel centro del quartiere di Anzio 2 ad Anzio (RM), al primo piano del Centro Commerciale Anteo.

Dispone di un ampia sala attrezzata per lo svolgimento delle attività fisiche.

L'ambiente, climatizzato e con ventilazione meccanica controllata con sistema a doppio flusso, garantisce un ricambio costante dell'aria.

Vieni a conoscerci e concentrati esclusivamente sul tuo benessere psico-fisico, in un ambiente accogliente, tranquillo e riservato.